Kitaplarımız

Dimyat'a Pirince Giderken Mutluluktan mı Olduk?

Sosyoaktif Akademi kurucusu Ali İbrahim Öz tarafından kaleme alınan ve 2017 yılında yayımlanan eser, bireysel mutluluk arayışına özgün ve samimi bir bakış açısı getiren bir kişisel gelişim çalışmasıdır.

Yazar, kitapta mutluluğu kalıplaşmış kurallar veya tek bir formül üzerinden tanımlamak yerine, her bireyin kendine has yapısını ve beklentilerini göz önünde bulunduran esnek öneriler sunmaktadır. Kendi yaşamından kesitleri, sporculuk kariyerindeki başarı ve başarısızlık tecrübelerini ve akademik araştırmalarını harmanlayarak, okuyucuya pratik bir rehber sunmaktadır.

Kitabın Temel Konuları ve Bölümleri

Kitapta öne çıkan ve Sosyoaktif Akademi'nin kişisel gelişim müfredatının da temelini oluşturan ana temalar:

• Beklentiler ve Gerçekler (Dimyat ve Pirinç Dengesi): Hedeflerimize koşarken yolculuğun kendisinden keyif almayı unutmamak ve gerçekçi mutluluk hedefleri kurmak.
• Anı Yaşama Sanatı (Carpe Diem): Geçmişin keşkeleri ve geleceğin kaygıları arasında sıkışıp kalan modern insana, şimdiki zamanı fark etme teknikleri.
• Olumlu Bakış Açısı ve Dayanıklılık: Hayatın getirdiği krizleri ve zorlukları birer gelişim fırsatı olarak görebilmek (Ironman zihinsel dayanıklılığı).
• Kişisel Farklılıklar: Herkes için geçerli genel geçer mutluluk reçetelerinin işe yaramama nedenleri ve bireysel mutluluk haritasını çıkarma kılavuzu.

Okuyucu Yorumları

"Hayata bakış açımı değiştiren, sade, akıcı ve çok samimi bir kitap. Ali İbrahim Öz, teorik bilgiler vermek yerine kendi yaşadığı deneyimlerden yola çıkarak mutluluğun kapısını aralıyor." - Elif B. (Eğitimci)

"Sporcu disiplini ve eğitimci vizyonunun sayfalara nasıl döküldüğünü görüyorsunuz. Ertelemeden, hemen uygulamaya geçebileceğiniz tavsiyeler var." - Hakan S. (Yönetici)